A quoi s’attendre ?

 Je vous propose de réserver un 1er appel gratuit de 15 min dans mon agenda (disponible sur ma page d’accueil et dans ma page de contact) .
Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître (ainsi que votre problématique) afin de m’assurer que je puisse vous aider.

À la fin de cet appel, vous devriez avoir une assez bonne idée de si vous souhaitez travailler avec moi ou non et nous pourrons programmer ensemble une première séance.

La première consultation est une séance d’accueil (elle peut durer 1h15) pendant laquelle nous passons en revue toutes les informations dont j’aurai besoin pour vous accompagner au mieux.  On fixe ensemble l’objectif de votre accompagnement, je vous propose quelques exercices de sophrologie afin que vous sachiez ce qu’on va faire aux prochaines séances et en quoi cela consiste.

 Nous mettrons en place des séances pour que vous vous sentiez mieux très rapidement.

Pour que vous ayez de bons résultats, il faut pouvoir se voir régulièrement (1fois/semaine ou toutes les 2 semaines) sur une durée de 2 à 3 mois.

Je vais vous guider du mieux que je peux mais malheureusement je ne suis pas magicienne !

En sophrologie, l’entrainement est la partie importante de votre travail, mais faites moi confiance, si vous le faites, vous irez mieux rapidement.